Atletica leggera
L'Atletica leggera è un insieme di discipline sportive che possono essere sommariamente suddivise in: corse, concorsi (lanci e salti), corsa su strada, marcia e corsa campestre.
Gli eventi di atletica leggera vengono di solito organizzati attorno a una pista ad anello della lunghezza di 400 m, sulla quale si svolgono le gare di corsa. Le gare di lanci e salti invece, si svolgono sul campo al racchiuso dalla pista.
Molte delle discipline dell'atletica leggera hanno origini antiche, e si tenevano in forma competitiva già nell'antica Grecia. L'atletica leggera venne inserita nei Giochi Olimpici fin dall'edizione del 1896, e da allora fa parte del programma olimpico. Il corpo di governo internazionale dell'atletica leggera, la IAAF (International Association of Athletics Federations), è stato fondato nel 1912. La IAAF organizza i Campionati del mondo di atletica leggera, con cadenza quadriennale. La prima edizione si è svolta nel 1983 ad Helsinki. In Italia, l'attività dell'atletica leggera è regolata dalla Federazione Italiana di Atletica Leggera (FIDAL).
Discipline
Esistono altre varianti rispetto a quelle elencate di seguito, ma gare di lunghezza insolita (ad esempio i 300 m) sono corse molto di rado. Con l'eccezione della corsa sul miglio, tutte le corse si svolgono su distanze calcolate in metri.
Uomini e donne competono in gare separate e da qualche anno, soprattutto nelle grosse competizioni internazionali, il programma delle donne è identico a quello degli uomini. Le uniche differenze sono costituite dall'altezza degli ostacoli e delle siepi (che è più bassa per le donne) e dal peso degli attrezzi per i lanci (che è inferiore).
- Corsa su pista.
- Sprint: gare su distanze fino a 400 m. Le distanze più comuni sono 60 m (indoor), 100 m, 200 m e 400 m.
- Mezzofondo: gare su distanze tra gli 800 m e i 3.000 m, in particolare 800 m, 1.500 m, miglio e 3.000 m.
- Siepi - una corsa (normalmente 3.000 m) nella quale i corridori devono superare barriere e pozze d'acqua.
- Fondo: gare su distanze dai 5000 m in su. Le più comuni sono i 5.000 m e i 10.000 m.
- Ostacoli: 110 m ostacoli (100 m per le donne) e 400 m ostacoli.
- Staffette: 4 x 100 m, 4 x 400 m, 4 x 200 m, 4 x 800 m, etc.
- Corsa di lunga distanza: gare condotte su strada, ma spesso con finale su pista. Distanze comuni sono la mezza-maratona e la maratona (42,195 km).
- Marcia: di solito si svolge su strada. Le distanze più comuni sono 10 km, 20 km e 50 km.
- Lanci
- Salti
- Discipline composte
Vedi anche
- Record del mondo dell'atletica leggera
- Medagliere olimpico d'atletica (uomini)
- Medagliere olimpico d'atletica (donne)
- Progressione del record mondiale dei 100 m uomini
Collegamenti esterni
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